甲醛，于2017年被世界卫生组织归为一类致癌物，对人体的危害性可想而知。因此，才出现了“谈醛色变”这个词，准确的形容了人们对于甲醛的恐惧之心。

近年来之所以时常出现甲醛中毒诱发癌症的新闻，其中一个非常主要的原因就是：当自己或者家人出现甲醛中毒的轻度症状时，没有意识到家中的甲醛污染过重了，草率的吃药应对。因此在这篇文章中我将为大家罗列几个轻度甲醛中毒的表现，希望能帮助大家及时发现甲醛。

症状1.呼吸道感染，经常咳嗽、打喷嚏

在进行正常呼吸的时候，甲醛便会进入人体的呼吸道，并且产生刺激作用，进一步刺激呼吸道粘膜。从而导致经常咳嗽、打喷嚏等不适的症状出现。

症状2.皮肤发红、发痒

皮肤在与带有甲醛的空气长时间接触之后，也会出现不良的反应。比较常见的就是整片的皮肤发红、发痒等过敏的反应，如果长时间不加以注意的话，还会诱发过敏性荨麻疹。

症状3.打哈欠、犯困、头晕等

长时间在甲醛污染大的环境下生活，久而久之就会出现头晕、恶心、犯困等精神不振的情况。

当有以上的症状出现时，注意抓紧时间检测和治理家中的甲醛情况。下面这几种方法大家可以尝试一下，效果很显著。

1.通风除甲醛

在室内进行长时间有效的通风便可以去除甲醛，所谓有效是指室外环境污染小、风力够大，这样既可以去除甲醛，又不会吹入其他的污染物。不过生活中常常有室外污染大或者有雨有雪等不能开窗的情况，也就是说，这种情况下，甲醛便会累积在各个角落危害健康，还是需要配合其他方法一同治理，才能事半功倍。

2.活性炭除甲醛

由于活性炭本身具有许多孔隙，因此能够去除大量的甲醛，不过遗憾的是，在吸附一段时间之后，甲醛就会把活性炭的孔隙塞满，以至于失去继续净化甲醛的作用。所以我们在使用活性炭的时候，切记一个月左右，甚至更短的时候就要更换一次。

3.容森岩除甲醛

容森岩一种受到广泛认可的除甲醛材料，被大家称为“甲醛克星”，是由黑白两色颗粒组成的。它的内部有着许多与甲醛大小相近的孔隙，因此可以更高效的吸附甲醛。此外它还能够分解已经吸附的甲醛，由此空出孔隙，再继续吸附甲醛。因此容森岩不会发生饱和，可以循环使用3年以上。